Александр Щукин. Горизонтальная тяга нижнего блока. Тренировка спины. Как накачать спину
Александр Щукин и горизонтальная тяга нижнего блока в частичной амплитуде движения. Тренировка спины. Как накачать спину
Мало подписчиков? Не беда: http://biceps.ua/reklama
Александр Щукин продолжает рассказывать и показывать различные упражнения для тренировки спины. Естественно, как человек, который имеет большой опыт в работе с железом, он делится различными хитростями и секретами как выжать максимум из тренировочного процесса.
Горизонтальная тяга нижнего блока к поясу это очень хорошее упражнение, которое поможет построить вам массивные широчайшие. Не игнорируйте тягу в своих тренировках.
Обращайте внимание на нюансы, о которых говорит Александр, ведь именно в этих нюансах кроется секрет как получить максимальный результат от тренировок, от тех упражнений, которые делают все.
Индивидуальные уроки с Юрием Спасокукоцким через Skype и (или) Viber! Получи по настоящему эффективную программу питания и тренировок от профессионала: http://biceps.ua/online-training Тренировки с Юрием в Москве: http://biceps.ua/moscow
Секретная качалка: http://biceps.com.ua/bestbody/
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Фитнес секреты тут: http://biceps.ua/gift
Юрий Спасокукоцкий
Хотите Быть в отличной форме всегда? Несмотря на ужасную генетику я сделал себе отличную форму и победил более чем на 20 турнирах про бодибилдингу! И все это за счет секретных фишек бодибилдинга и диетологии которые я бесплатно рассказываю в своих видео! Подпишитесь на канал, включите уведомления о моих видео к себе на e-mail и красивые, сильные мышцы без капли жира у Вас в кармане! Внимание в ССЫЛКАХ КАНАЛА и в описании к каждому видео: 1. Ссылка на бесплатное приложение с супер программами тренировок для мужин, женщин и подростков! 2. Ссылка на мою книгу - бесплатно! 3. Больше результатов? Тренировки со мной в зале в Москве и онлайн - по интернету! 4. Подписка на мою рассылку - миллион бонусов, подарков, обучение, секретные видео и мои новости!
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
23.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018